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☆フローラル系
ジャスミン
サンバック |
濃厚で甘美、魅惑的なフローラルの香り。
エッセンシャルオイルの代表ともいえるジャスミンは、気分の落ち込みを防ぎロマンティックな気分にさせてくれます。 |
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<効果> ハピネス・ロマンティック |
| <使用例> 芳香浴 |
| <抽出部位> 花 |
<抽出方法> 溶剤抽出法 |
| ゼラニウム |
優雅なローズ調の香り。
心身のバランスを整え、不安や緊張を解いてリラックスさせます。
ホルモンバランスに作用するため、生理痛・生理不順の改善に用いられたりします。 |
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<効果> バランス |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 花・葉 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
| ラベンダー |
甘くすんだフローラルの香り。
エッセンシャルオイルといえばラベンダー。気分をリラックスさせる効果があり、どんな製油とも相性がよいため、いろんな用途に使われます。 |
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<効果> リラックス・バランス |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 花 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
☆エキゾチック系
| サンダルウッド |
オリエンタル調の深く甘い白檀の香り。
お香の原料としても使われています。 心身の緊張をほぐし、気持ちを落ち着かせ、疲れを和らげるといわれます。 |
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<効果> バランス・ロマンティック |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 木部 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
| イランイラン |
エキゾチックで甘く官能的な香り。
名前は、マレー語の“花の中の花=アランイラン”に由来。
精神的なショックや不安を抑え、イライラや憂鬱をなくします。 |
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<効果> リラックス・ロマンティック |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 花 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
| バニラ |
食用のバニラエッセンスで知られている甘くロマンティックな香り。
憂鬱や緊張、不安を和らげ穏やかで幸福な気分になり安らぎを与えてくれます。甘さの中にもスパイシーな香りが。 |
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<効果> バランス・ハピネス・ロマンティック |
| <使用例> 芳香浴 |
| <抽出部位> さや |
<抽出方法> 溶剤抽出法 |
☆柑橘系
オレンジス
ウィート |
模擬たてオレンジのような甘くフレッシュな香り。
緊張を解き気分を明るくし元気になり、又心を落ち着かせ心地よい眠りを誘ってくれます。食欲不振や便秘にも。 |
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<効果> リフレッシュ |
| <使用例> 芳香浴・入浴 |
| <抽出部位> 果皮 |
<抽出方法> 圧搾法 |
| グレープフルーツ |
甘酸っぱいシトラス系のさわやかな香り。
ストレスや緊張から解きほぐします。過剰な食欲を抑えるといわれ、脂肪を燃焼させてダイエットやセルライトに効果的。 |
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<効果> リフレッシュ |
| <使用例> 芳香浴・入浴 |
| <抽出部位> 果皮 |
<抽出方法> 圧搾法 |
| レモン |
絞りたてのレモンそのものの爽快感あるグリーンシトラス系の香り。 気分のリフレッシュや、空気の浄化、虫除けに。
マッサージに用いると体を温め血行がよくなり、冷え性対策にも。 |
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<効果> リフレッシュ |
| <使用例> 芳香浴・入浴 |
| <抽出部位> 果皮 |
<抽出方法> 圧搾法 |
☆ハーブ系
| ペパーミント |
ほのかに甘いメントールの香り。
集中力を高め、乗り物酔いをすっきりさせたり、眠気防止し呼吸を楽にしてくれます。デオドラントや虫除けにも。 |
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<効果> コンセントレーション・アクティブ |
| <使用例> 入浴・芳香浴 |
| <抽出部位> 葉 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
| ローズマリー |
清々しく刺激的なハーブ調の香り。
集中力をアップさせます。ひえや筋肉痛によいといわれ広く愛用されています。若返りのオイルとして愛用した女王がいた事も知られています |
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<効果> コンセントレーション・アクティブ |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 葉 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
| ローマン カモミール |
りんごに似たフルーティなハーブ調の香り。
不安や緊張、生理時のイライラなどを落ち着かせます。
生理痛や生理不順、更年期などが気になる方に人気。 |
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<効果> リラックス |
| <使用例> 入浴・芳香浴 |
| <抽出部位> 花 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
☆樹木系
| サイプレス |
森林浴を楽しんでいるような清々しいウッディな香り。
緊張を解きほぐし、興奮やイライラを落ち着かせます。生理や発汗などの不快感を和らげ、デオドラントやせるライト、むくみにも。 |
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<効果> リラックス |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 葉 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
| シダーウッド |
ほのか甘く穏やかな森林の香り。
神経の緊張や疲労感、ストレスを和らげます。下痢や利尿過多、喉の不快感などの民間療法に利用されてきました。防虫・防カビにも。 |
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<効果> リラックス |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 木部 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
| ティートリー |
清涼感のあるすっきりとしたグリーン系の香り。
殺菌消毒作用があり、水虫や虫刺され、感染症予防に利用されます。免疫力をつけるので花粉症や風邪の時期によく使用されます。 |
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<効果> アクティブ |
| <使用例>入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 葉 |
<抽出方法> 水蒸気蒸留法 |
☆樹脂系
| フランキンセンス |
和名で「乳香」と呼ばれ、さわやかで甘く、スパイシーな香り。
心のモヤモヤや不安を鎮めて活力を与えます。しみ、しわなどの老化肌のケアにも利用されています。 |
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<効果> バランス・コンセントレーション |
| <使用例> 入浴・芳香浴・スキンケア |
| <抽出部位> 樹脂 |
<抽出方法>水蒸気蒸留法 |
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